Bébés et Enfants

Pour donner à votre enfant les bases d'une santé optimale et d'un bien-être durable

L’enfance, un voyage d’exploration et de découverte, une période cruciale de développement et d’épanouissement pour votre enfant,
une opportunité de semer les graines d’une santé durable et d’un bien-être tout au long de sa vie.

L’enfance, un voyage d’exploration et de découverte, une période cruciale de développement et d’épanouissement pour votre enfant, une opportunité de semer les graines d’une santé
durable et d’un bien-être tout au long de sa vie.
Vous voulez offrir les meilleures conditions à votre enfant pour grandir en santé et en harmonie avec son environnement ?

Vous cherchez des solutions naturelles pour accompagner son développement et résoudre les petits maux qui jalonnent son parcours ?

Vous souhaitez aider votre enfant à développer de bonnes habitudes alimentaires ?

Vous vous demandez si vous adoptez les bonnes habitudes pour votre enfant ?

Vous rencontrez des difficultés avec l’alimentation de votre enfant ? Tout ce que vous voulez ce sont des conseils simples et concrets.


Découvrez des accompagnements 100 % dédiés à accompagner votre enfant dans chaque phase de sa croissance avec bienveillance et attention et à rendre ces étapes aussi douces que possible.

ACCOMPAGNEMENTS NUTRITION
& santé de l'enfant

Oubliez les solutions standardisées, laissez-vous guider par des accompagnements sur mesure, adaptés aux besoins uniques de votre enfant. Construisez son chemin vers une enfance épanouie, celle qui lui ressemble, en prenant soin de sa santé et de son bien-être à chaque étape. Découvrez des accompagnements spécialement conçus pour les petites vies qui méritent toute votre attention.

Oubliez les solutions standardisées, laissez-vous guider par des accompagnements sur mesure, adaptés aux besoins uniques de votre enfant.

Construisez son chemin vers une enfance épanouie, celle qui lui ressemble, en prenant soin de sa santé et de son bien-être à chaque étape.

Check up des p'tits bouts

À quoi s'attendre ?
  • Durée : 1 mois – Un accompagnement sur-mesure pour les besoins de votre enfant.
  • 1 consultation approfondie – Analyse des habitudes alimentaires, de l’environnement et des problématiques spécifiques.
  • Conseils concrets et personnalisés – Recommandations pratiques et adaptées au quotidien de votre famille.
  • Suivi d’un mois – Disponibilité pour répondre à vos questions.
      Idéal pour ...

      Les parents qui veulent être rassurés, acquérir les bases pour optimiser la santé de leur enfant, agir en prévention ou solutionner des petites difficultés quotidiennes. 

      Consultation de suivi
      one shot
      À quoi s'attendre ?
      • Retour sur vos difficultés
      • Ateliers personnalisés selon les difficultés
      • Conseils de suivi concrets et pratiques
          Idéal pour ...

          Les familles ayant déjà bénéficié d’une consultation initiale et qui ont besoin d’un ajustement ou d’un soutien ponctuel. 

          Accompagnement grandir
          À quoi s'attendre ?
          • Durée : 5 mois – Un programme global et personnalisé pour soutenir le développement optimal de votre enfant.
          • Base commune – Consultation initiale et feuille de route avec conseils adaptés à votre rythme familial.
          • Personnalisation – Parcours sur mesure, nombre et rythme des séances définis ensemble selon vos besoins.
          • Ateliers personnalisés – Activités ciblées pour encourager l’éveil sensoriel et créer une relation positive avec l’alimentation.
          • Suivi hebdomadaire – Échanges réguliers pour ajuster les actions et accompagner les progrès.
          • Ressources mensuelles exclusives – Ebook éducatif pour présenter de nouvelles saveurs et habitudes saines de manière ludique.
          Idéal pour ...

          Les parents souhaitant un suivi continu et complet sur une période prolongée. Si votre enfant présente des troubles complexes ou multiples qui nécessitent une attention constante et des ajustements réguliers, cet accompagnement sur 5 mois offre un cadre régulier, et stable avec la mise en place d’ateliers thématiques.

          Questions one shot

          À quoi s'attendre ?

          15 à 30 minutes pour répondre à vos questions  

              Idéal pour ...

              Les parents ayant des questions spécifiques ou des préoccupations concernant la nutrition de leur enfant. 

              Des accompagnements pour chaque étape de la vie

              moins de 3 ans

              Des accompagnements sur mesure pour une entrée douce dans la vie,
              des bases solides pour une croissance saine

              Une entrée douce dans la vie,
              des bases solides pour une croissance saine

              Parce que je sais à quel point les défis de la petite enfance peuvent être accablants, je suis ici pour vous guider et vous accompagner dans ces moments délicats. Des refus alimentaires aux doutes des jeunes parents, des difficultés quotidiennes aux troubles occasionnels, mon objectif est de vous offrir les conseils nécessaires pour résoudre vos difficultés, mais aussi pour agir en prévention. La petite enfance est une période fondamentale où le répertoire alimentaire de votre enfant se forme, son microbiote s’établit, et ses habitudes se forgent, influençant chaque aspect de sa santé future.

              Accompagnements individualisés et sensoriels
              Chaque enfant, chaque famille, est unique, avec ses propres rythmes et besoins. Ce qui fonctionne pour un enfant peut ne pas convenir à un autre. Mes diverses passions m’ont amenée à exploiter plusieurs outils complémentaires dans un seul et même but : créer un environnement propice à la santé future et au bon développement de chaque enfant et de chaque famille.

              Plusieurs outils selon vos besoins :

              • Des conseils pratiques en nutrition pour favoriser une alimentation plaisante, positive et bienveillante.
              • Un accompagnement dans l’utilisation des huiles essentielles au quotidien, pour soulager les maux et accompagner les émotions de votre famille en toute sécurité
              • Des consultations sous forme d’ateliers pratiques et sensoriels, adaptés à votre quotidien familial, vous fournissant des outils faciles à mettre en place.
              • Un accompagnement pour transformer votre quotidien, réintroduire la naturalité dans votre environnement, limitant les polluants et les perturbateurs endocriniens, qui impactent négativement la santé de toute la famille.
              Ce qui me passionne ?
              La santé de chaque enfant, de chaque famille. Chaque sourire, chaque étape franchie est une victoire. Rien ne me comble davantage que de percevoir cette étincelle dans les yeux des parents et des enfants que j’accompagne, les voir grandir curieux de découvrir le monde avec confiance, bienveillance et sérénité.

              La petite enfance est comme une graine en train de germer. Dans ces premières années, tout ce que vous offrez à votre enfant – amour, nutrition, environnement – nourrit ses racines et prépare le terrain pour une croissance forte et saine. Chaque moment, chaque décision est comme une goutte d’eau ou un rayon de soleil, essentiel pour que cette petite plante devienne un arbre robuste et épanoui.

              La petite enfance est comme une graine en train de germer. Dans ces premières années, tout ce que vous offrez à votre enfant – amour, nutrition, environnement – nourrit ses racines et prépare le terrain pour une croissance forte et saine.

              Chaque moment, chaque décision est comme une goutte d’eau ou un rayon de soleil, essentiel pour que cette petite plante devienne un arbre robuste et épanoui.

              Prêt.e à reprendre confiance et à offrir à votre enfant le meilleur départ possible dans la vie ?

              Pour quelles situations ?

              Allaitement et choix du lait infantile
              Que vous optiez pour l'allaitement maternel, l'allaitement mixte ou l'utilisation de lait infantile, je suis là pour vous accompagner dans votre parcours de parentalité. Avec des conseils personnalisés et un soutien adapté à vos besoins spécifiques, je vous aide à vivre cette expérience de manière sereine et épanouie. Mon objectif est de vous offrir les outils nécessaires pour que vous puissiez nourrir votre bébé en toute confiance et selon vos préférences.
              PRENDRE RENDEZ-VOUS
              Diversification alimentaire
              Votre bébé est prêt à explorer de nouveaux horizons gustatifs, et vous souhaitez être guidé dans cette étape importante de son développement ? Que vous optiez pour la diversification classique, mixte, ou encore la diversification alimentaire menée par l’enfant, je suis là pour vous accompagner à chaque étape. Avec des conseils adaptés au rythme de votre enfant, à son âge et à ses besoins nutritionnels, je vous aide à éveiller sa curiosité en lui faisant découvrir une variété d'aliments. En favorisant le développement de ses fonctions motrices et en encourageant une relation positive avec la nourriture, nous créons ensemble des bases solides pour des habitudes alimentaires saines et durables.
              PRENDRE RENDEZ-VOUS
              Allergies et intolérances
              La gestion des allergies et des intolérances alimentaires chez les tout-petits peut être un défi pour les parents. Je suis là pour vous accompagner dans cette démarche en vous fournissant des conseils pratiques. Ensemble, nous explorerons les différentes options disponibles pour adapter l'alimentation de votre enfant à ses besoins spécifiques, en veillant à ce qu'il reçoive tous les nutriments essentiels à sa croissance et à son développement.
              PRENDRE RENDEZ-VOUS
              Refus
              Les refus alimentaires sont courants chez les jeunes enfants et peuvent être source de stress pour les parents. En accompagnement vous découvrirez des astuces ludiques, des outils et des conseils concrets pour aider votre enfant à éveillez sa curiosité et à développer une relation positive avec la nourriture. Je vous aide à créer un environnement serein et détendu autour des repas, où votre enfant se sentira en sécurité.
              PRENDRE RENDEZ-VOUS
              Pathologies digestives et/ou nutritionnelles
              Troubles digestifs, reflux, ... Je vous accompagne dans la gestion de ces conditions en vous fournissant des conseils personnalisés et un soutien adapté à vos besoins spécifiques. Ensemble, nous explorerons vos difficultés et nous mettrons en place des actions simples pour améliorer durablement la santé digestive et nutritionnelle de votre enfant.
              PRENDRE RENDEZ-VOUS
              Gestion du poids
              Petit ou grand mangeur, vous vous inquiétez du poids et de la croissance de votre enfant ? En prévention, je vous accompagne en vous fournissant des conseils adaptés à l'âge de votre enfant et à ses besoins spécifiques. Ensemble, nous explorerons les habitudes alimentaires de votre enfant et mettrons en place des stratégies simples et efficaces pour favoriser un poids équilibré et une croissance optimale. Mon objectif est de vous aider à cultiver des habitudes alimentaires saines qui accompagneront votre enfant tout au long de sa vie.
              PRENDRE RENDEZ-VOUS
              Environnement sain
              Créer un environnement sain pour votre enfant est essentiel pour sa santé à long terme. Je vous guide pour réduire l'exposition de votre enfant aux polluants et perturbateurs endocriniens, en introduisant des pratiques et produits plus naturels dans votre quotidien. Ensemble, nous mettons en place des stratégies pour rendre votre maison plus sûre et plus saine.
              PRENDRE RENDEZ-VOUS
              Utilisation des huiles essentielles
              L'aromathérapie peut être un allié précieux pour le bien-être de votre enfant. Je vous accompagne pour intégrer l'utilisation sécurisée des huiles essentielles dans votre quotidien familial. Que ce soit pour apaiser le sommeil, soulager les petits maux ou gérer les émotions, je vous fournis des conseils précis et adaptés.
              PRENDRE RENDEZ-VOUS
              Diapositive précédente
              Diapositive suivante

              Reprenez confiance et construisez votre chemin vers un environnement propice au bien-être et au développement optimal de votre jeune enfant

              Parce que vous méritez d’être écoutés, entendus, soutenus, de devenir acteur de la santé de votre enfant.

              Reprenez confiance et construisez votre chemin vers un environnement propice au bien-être et au développement optimal de votre jeune enfant.

              Parce que vous méritez d’être écoutés, entendus, soutenus, de devenir acteur de la santé de votre enfant.

              3 ans et plus

              Des accompagnements sur mesure pour favoriser l'épanouissement
              de votre enfant à chaque étape de son développement

              Favoriser l'épanouissement de votre enfant à chaque étape de son développement

              Parce que les premières années de la vie d’un enfant posent les bases de son futur, il est essentiel de les aborder avec attention et bienveillance. De ses premiers pas aux premières explorations du monde qui l’entoure, chaque enfant mérite un accompagnement personnalisé pour favoriser son épanouissement et sa santé à long terme, en prenant en compte tous les facteurs influençant sa santé, à court et à long terme.

              Accompagnements individualisés et sensoriels 
              Chaque enfant et chaque famille sont uniques, avec leurs propres rythmes et besoins. Mon objectif principal est de résoudre vos difficultés en vous apportant conseils, astuces et expertise. En tant que fervente dévouée, je prends soin d’adapter mes outils et mes conseils spécifiquement à vous et votre enfant. Ensemble, nous créons un environnement propice à l’épanouissement et à la santé à court et long terme de votre enfant et de votre famille.

              Plusieurs outils selon vos besoins :

              • Des conseils pratiques en nutrition pour favoriser une alimentation plaisante, positive et bienveillante.
              • Un accompagnement dans l’utilisation sécuritaire des huiles essentielles au quotidien, pour soulager les maux et accompagner les émotions de votre famille.
              • Des consultations sous forme d’ateliers pratiques et sensoriels, selon vos besoins, adaptés à votre quotidien familial, vous fournissant des outils faciles à mettre en place.
              • Un accompagnement pour transformer votre quotidien en réintroduisant la naturalité dans votre environnement, en limitant les polluants et les perturbateurs endocriniens qui peuvent impacter négativement la santé de toute la famille.
              Profondément passionnée par le besoin d’aider les autres et de vous guider sur le chemin du bien-être, ma plus grande récompense est de voir les yeux pétillants des enfants découvrant le monde et la confiance des parents qui créent le meilleur pour leur enfant, apportant ainsi joie et épanouissement à leur quotidien.

              Chaque jour, de nouvelles fleurs s’épanouissent dans le jardin de l’enfance, représentant leurs découvertes, leurs compétences et leur personnalité en pleine expansion. Nous sommes les jardiniers bienveillants qui nourrissent ce jardin, veillant à ce que chaque plante reçoive l’attention et les soins nécessaires pour grandir forte et belle. Avec patience et encouragement, nous cultivons ensemble un environnement où chaque enfant peut éclore pleinement, prêt à découvrir et conquérir le monde qui s’ouvre devant lui

              Prêt.e à créer un environnement sain et épanouissant pour votre enfant ?
              Commençons ce voyage ensemble
              Prêt.e à créer un environnement sain et épanouissant pour votre enfant ?

              Commençons ce voyage ensemble

              Pour quelles situations ?

              Conseils, doutes, inquiétudes
              Vous vous posez des questions sur la nutrition de votre enfant ? Ne restez pas avec des doutes et des inquiétudes. Je suis disponible pour répondre à vos questions et vous fournir des conseils éclairés et personnalisés, adaptés à votre famille. Mon objectif est de vous guider vers des choix alimentaires et des pratiques saines.
              PRENDRE RENDEZ-VOUS
              Refus et sélectivité alimentaire
              Votre enfant manifeste des refus alimentaires ou est sélectif ? Avec une approche douce, progressive et sensorielle, nous explorons ensemble de nouvelles textures et saveurs, transformant les repas en moments agréables et enrichissants pour votre enfant et favorisant une relation positive avec la nourriture.
              PRENDRE RENDEZ-VOUS
              Allergies et intolérances
              La gestion des allergies et des intolérances alimentaires chez les enfants peut être un défi. Je vous accompagne en vous fournissant des conseils pratiques et des recommandations personnalisées. Ensemble, nous adaptons l'alimentation de votre enfant à ses besoins spécifiques pour qu'il reçoive tous les nutriments essentiels à sa croissance et à son développement.
              PRENDRE RENDEZ-VOUS
              Diabète de type I
              La gestion du diabète de type I chez les jeunes enfants est particulièrement complexe et nécessite une attention continue et un suivi rigoureux. Je vous accompagne pour vous rendre autonomes, vous et votre enfant, dans la gestion de son diabète. Sous la forme d'ateliers, vous apprendrez les besoins nutritionnels, le comptage et le repérage des glucides, ainsi que d'autres stratégies pratiques pour une gestion quotidienne efficace.
              PRENDRE RENDEZ-VOUS
              Gestion du poids
              Vous vous inquiétez du poids et de la croissance de votre enfant ? En prévention du surpoids ou du sous-poids, je vous accompagne avec des conseils adaptés à l'âge de votre enfant et à ses besoins spécifiques. Ensemble, nous explorons ses habitudes alimentaires et mettons en place des stratégies simples et efficaces pour favoriser un poids équilibré et une croissance optimale.
              PRENDRE RENDEZ-VOUS
              Environnement sain
              Créer un environnement sain pour votre enfant est essentiel pour sa santé à long terme. Je vous guide pour réduire l'exposition de votre enfant aux polluants et perturbateurs endocriniens en introduisant des pratiques et produits plus naturels dans votre quotidien. Ensemble, nous mettons en place des stratégies pour rendre votre maison plus sûre et plus saine.
              PRENDRE RENDEZ-VOUS
              Utilisation des huiles essentielles
              L'aromathérapie peut être un allié précieux pour le bien-être de votre enfant. Je vous accompagne pour intégrer l'utilisation sécurisée des huiles essentielles dans votre quotidien familial. Que ce soit pour apaiser le sommeil, soulager les petits maux ou gérer les émotions, je vous fournis des conseils précis et adaptés.
              ORENDRE RENDEZ-VOUS
              Autres maux, besoins, problématiques
              Pour tout autre maux ou préoccupations concernant la santé et le bien-être de votre enfant, ne vous inquiétez pas, je suis là pour répondre à vos besoins. N'hésitez pas à me contacter pour en discuter et voir si je peux vous aider. Si je ne suis pas en mesure de vous apporter l'aide nécessaire, je pourrai toujours vous conseiller et vous orienter vers des professionnels plus adaptés. Mon objectif est de vous offrir le soutien et les conseils nécessaires pour que vous puissiez vous sentir rassuré et accompagné dans toutes les situations. Ensemble, nous explorerons vos préoccupations et trouverons les solutions adaptées à votre enfant et à votre famille.
              PRENDRE RENDEZ-VOUS
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              Reprenez confiance et construisez votre chemin vers un environnement propice au bien-être et au développement optimal de votre enfant.

              Parce que vous méritez d’être écoutés, entendus, soutenus, de devenir autonome et acteur de la santé de votre enfant.

              Reprenez confiance et construisez votre chemin vers un environnement propice au bien-être et au développement optimal de votre enfant.

              Parce que vous méritez d’être écoutés, entendus, soutenus, de devenir acteur de la santé de votre enfant.

              Chaque naissance apporte avec elle une promesse de renouveau, un amour infini et une chance de grandir. Que chaque étape de ce voyage sacré soit illuminée par la douceur, la confiance et la sérénité, pour que chaque moment devienne une pierre précieuse dans l’édifice de votre maternité.

              FAQ

              Un enfant peut commencer à découvrir toutes les familles d’aliments entre 4 et 6 mois. Pour la DME, on attendra que l’enfant soit en capacité de consommer des morceaux, soit autour de 6 mois. Commencez par de petites quantités de purées, observez ses réactions, et n’insistez pas s’il refuse un nouvel aliment. Patience et persévérance sont souvent nécessaires !

              La DME (Diversification Menée par l’Enfant) est une approche de diversification alimentaire pour les bébés qui encourage l’autonomie et l’exploration des aliments solides. Contrairement à la méthode traditionnelle où les aliments sont initialement proposés sous forme de purées, la DME permet aux bébés de manger des morceaux dès le début de la diversification alimentaire, généralement vers l’âge de 6 mois, lorsque le bébé montre des signes qu’il est prêt.

              La DME c’est encourager l’enfant  à développer ses capacités innées à se nourrir, en lui offrant un environnement alimentaire adapté et sécuritaire.


              La DME est devenue populaire car elle favorise le développement des capacités motrices et sensorielles du bébé tout en promouvant une relation positive avec la nourriture. Avant de commencer la DME, il est recommandé de consulter un professionnel de santé pour s’assurer que votre bébé est prêt et pour obtenir des conseils adaptés à ses besoins spécifiques.

              Plusieurs signes peuvent indiquer que votre bébé est prêt à consommer des morceaux :

              • Il sait maintenir sa tête et son dos droit dans sa chaise
              • Il avale ses purées lisses et épaisses sans problèmes
              • Il réalise des mouvements de mâchouillements quand il porte quelque chose à la bouche
              • Il est capable de tenir un aliment dans sa main et le porter à la bouche
              • Il se montre intéressé par le repas (par exemple il essaye de prendre les aliments dans votre assiette).

              Commencez par de petits morceaux tendres ou des purées texturées et observez comment il réagit.

              Les symptômes d’une allergie peuvent être variés. En voici quelques uns : 

              • Démangeaison
              • Plaques rouges, enflées, généralisées
              • Enflure des lèvres, autour de la bouche, des yeux, du visage, de la gorge, de la langue
              • Troubles respiratoires, difficultés à respirer
              • Vomissements
              • Diarrhées crampes
              • Changement rapide du comportement ou de l’état général
              Créer un environnement sain et limiter l’exposition aux perturbateurs endocriniens est crucial pour la santé à long terme de votre enfant. Les perturbateurs endocriniens sont des substances chimiques présentes dans de nombreux produits de consommation courante, tels que les plastiques, les produits de soins personnels, les pesticides et certains aliments transformés. Ces substances peuvent perturber le fonctionnement normal du système endocrinien, qui régule des processus essentiels comme la croissance, le développement, la reproduction et le métabolisme.

              Une exposition précoce à ces perturbateurs endocriniens accroît le risque de développer à l’âge adulte :

              • Des troubles de l’équilibre hormonal comme le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), la baisse de fertilité, l’endométriose et les cancers hormonodépendants.
              • Des troubles du neurodéveloppement tels que des baisses du quotient intellectuel (QI), des troubles de l’attention avec hyperactivité (TDAH) et d’autres troubles neurologiques.
              • Des troubles de l’immunité comme le diabète de type 1, les maladies inflammatoires de l’intestin, l’asthme et d’autres maladies auto-immunes.
              • Des troubles métaboliques comme l’obésité et le diabète de type 2.
              En limitant l’exposition aux perturbateurs endocriniens, vous contribuez significativement à réduire ces risques. Créer un environnement sain en privilégiant l’utilisation de produits naturels et en limitant l’exposition aux substances chimiques potentiellement nocives est une démarche proactive pour favoriser la santé et le bien-être de votre enfant dès ses premières années, ainsi que celui de toute votre famille.

              Les huiles essentielles ne sont jamais utilisées avant 3 mois. Ensuite, il convient d’utiliser les bonnes synergies et surtout dans des dilutions adaptées. L’utilisation des huiles essentielles chez les enfants doit être faite avec prudence et sous supervision. Certaines huiles essentielles peuvent être utilisées de manière sécuritaire pour soulager certains maux ou favoriser le bien-être, mais il est essentiel de suivre les conseils d’un professionnel formé pour une utilisation adaptée à l’âge et aux besoins de votre enfant.